Zuur alkalisch dieet

Zure en alkalische voedingsmiddelen is aangetoond dat zij belast uw lichaam met name de niveaus alkalisch dieet. Om dit te testen uit, volgde ik de alkalisch dieet strikt met het oog om te kunnen stimuleren tot mijn energie niveaus en een verandering teweeg te brengen om mijn metabolisme proces.

Aanvankelijk heb ik gemerkt dat mijn energie niveaus divers zouden variëren na elke tweede moment. Aan de ene seconde dat ik zou worden: "Ik ben Groot" en twee minuten later zou ik "ik ben slecht". Toch resulteerde inhet ontwikkelen van een grote mate van onvoorspelbaarheid met mijn vermogen en een of andere reden kon ik mijn gemoedstoestand niet te handhaven over het lichaam. Op zeer jonge leeftijd was ik een getuige van een nauwe een lijden aan een hartaanval net toen ik het oppakken van momentum.

Dit resulteerde in mij volkomen ontredderd en verwoest. Daarom begon ik te geobsedeerd raken met mijn gezondheid. Het was eenvoudig. Ik wilde leven en niet over het worden benadrukt. Ik keek naar elke mogelijke weg, dat leekmogelijk in het leren hoe mijn lichaam werkt en hoe je een gezondere levensstijl. Hoewel veel kan zeggen dat mijn emoties op dat punt van de tijd was 'handelend onder de invloed van ", nog steeds in geslaagd om greep me naar de situatie van gezond leven.

Van een grote hoeveelheid onderzoek, leerde ik dat de voeding van onze voorouders en bestaat grotendeels uit groenten en af en toe een aanval van vlees. Zoals ik gemerkt nauw, besefte ik dat de tijden zijn veranderd en zo ook het eten. Met een wereldwijde economische veranderingen,is er een stijging in het aantal van de bevolking eet zure rijk voedsel. Gemiddeld, de Amerikaanse en de Britse dieet bestaat voornamelijk uit voedingsmiddelen met zure inhoud. Dit omvat vis, vlees, gevogelte, kaas, melk en granen.

Al deze materialen bestaan uit voedsel zuur basen. Het toevoegen aan deze, is er een grotere hoeveelheid fast-food bedrijven die alleen bijdragen aan het hunkeren naar voedsel en niet de gezondheid van supplementen die nodig zijn. Over het geheel genomen al deze voedingsmiddelenhebben bijgedragen verwoestende manieren om de eetcultuur tot ernstige gezondheidsproblemen met een groot aantal individuen van de wereld te scheppen.

Studies hebben aangetoond dat in de Verenigde Staten alleen al, een op elke vier personen hun leven verliezen als gevolg van hart kwalen. Van de resterende drie, een gevoelig is in het krijgen van kanker. Dit maakt 50% kans op het risico van sterven aan een hartaanval of kanker. Hoewel deze cijfers misschien schokkend voor de gemiddelde lezer, wat ik niet impliceren is geworden omsuper-fit of ze volgen een inspannend werk uit voeding. Uw leven is uw leven op het einde, maar ik persoonlijk vind een gezonder leven is beter gewaardeerd op de lange termijn. Daarom ben ik van mening dat het tijd werd dat ik bracht daar verandering in mijn levensstijl regiment en een neutrale balans in mijn lichaam. Na alles wat ik wilde genieten van het leven en in staat zijn om een goed sociaal profiel houdt ook.

Terwijl het proberen om verder te analyseren mijn lichaam. Een andere gedachte kwam door mijn hoofd. Ik realiseerde me dat nietIeder lichaam is hetzelfde. Daarom heb ik besloten om diepgaand te gaan in het begrijpen van de fundamentele eisen van elk menselijk lichaam. Ik heb het gevonden geadviseerd in bezit is van een opname van ongeveer 70% tot 80% van alkalische voedingsmiddelen en een 20% tot 30% van zure waarden. Er zijn hier geen specificaties, noch is het 'rocket science'. Een blik op je bord zal u helpen beslissen indien ten minste 70% van het voedsel is alkalisch. Een van de grootste vragen die ik vond in het algemeen worden beantwoord is hoeveel van alkalische voedingsmiddelen moet eenconsumeren? Het antwoord op deze ondervraagd werd beantwoord toen ik mijn symptomen bestudeerd. Slechts enkele van de symptomen die worden vermeld, zou helpen een in de bepaling van de hoeveelheid voedsel die moeten worden geconsumeerd.

Energieverlies
Onevenredig slijm Formulering
Neus verstopt
Terugkerende Griep en Koude
Prikkelbaarheid en angst
Ovarian cysten en andere lichamelijke Cysten
Hoofd Pains

Het is een bewezen feit uit de mijne en talloze ervaringen die het hogere energie-niveaus die wordenverkregen door het eten van alkalische rijk voedsel zijn enorm. Dit is geenszins een nep-boost, maar het eenvoudige eten. Het eten van de juiste hoeveelheden van de juiste voeding zal helpen bij een lange weg, niet alleen in verbetering van de energie niveaus, maar het helpt de verbetering van de huid teint, alsmede het stimuleren van zelfstandig moreel. Het eten van de juiste voeding is een van de belangrijkste redenen waarom vandaag ben ik in het roze van de gezondheid. Mijn gestimuleerd niveaus van moreel en fitter lichaam te hebben geplaatst ik in het centrum van mijn sociale kring overal ga ik als eenPUA en anderszins.

Om verder te vergroten mijn levensstandaard ging ik meer in detail. Ik was blij met de resultaten en ik wilde meer zonder meer te doen. Ik studeerde, dat zure water in vergelijking met water alkalisch kunnen minder hoeveelheid zuurstof te behouden. Dit water inbegrepen in de cel lichamen. Ter verhoging van de hoeveelheid zuurstof in mijn cellen, Daarom heb ik nodig om het water te verhogen in mijn lichaam door het eten van het juiste voedsel. Alkaline levensmiddelen, voor zover ik het antwoord nog maar eens. Om dit te doen, volgde ik eeneenvoudige techniek een minuut. Het is vrij eenvoudig en u kunt het ook proberen. Adem in voor niet meer dan 2 seconden en houd de lucht in je longen voor ongeveer 4 seconden.

Holding onvervalste zuurstof in mijn longen slechts vier seconden is het een gevoel dat was echt onvoorstelbaar. In meer eenvoudige woorden: werkelijk gezond. Stel je voor met een alkalisch milieu, hoeveel zuurstof kan worden gehouden met het lichaam. Na een op basis van alkaline dieet zal aldus helpen je het gevoel krijgen dat continu zuurstof inje lichaam voortdurend. Stel je het gevoel dat de post! Nu kun je begrijpen hoe het er uiteindelijk bij mij geweest en hoe het kan wonderen doen met je net zo goed.

Thos zuur / alkalisch inname en verbruik van techniek is een vrij simpel maar toch blijft een groot geheim aan vele personen. Een eenvoudige studie van thuis wetenschap of terug naar school wetenschap zal u helpen het mysterie verdere aftrek. Wilt u het zuur / alkalisch niveaus test in je lichaam, doe je gewoon een PH test. Raak simpelweg de tipvan je tong aan een pH stick en je kunt een goed idee van wat uw levensstijl lijkt voor het blote oog te krijgen.

Krijg je een paar goede kwaliteit PH sticks en de resultaten zien. Ik slaag erin om mijn PH niveaus door de consumptie van PH9 en PH8.5 levensmiddelen die geregeld mijn lichaam te houden en staat u mij toe om gemakkelijk te controleren mijn energie op peil te houden. Ik raden dat als je wilt aan een gezondere levensstijl te ontwikkelen, krijgen sommige PH sticks vandaag en mij op de hoogte van de veranderende ontwikkelingen. Ik weet zeker dat je gaat om te zien watschitterende resultaten.

My Links : Herbal Remedies Wraps flixya.com/blog/aleksandercypri

This entry was posted in Diet Articles and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s