De soep dieet

Het dieet

Gewicht te verliezen en zich te ontdoen van die "overtollige bagage 'kan heel moeilijk zijn. Vaker wel dan niet, wanneer u het starten van een dieet, wilt u snel resultaat en dat is precies wat je krijgt met het dieet van de koolsoep voor 7 dagen.

De snelle resultaten die door dit dieet van soep, zonder twijfel, zal motiveren zelfs de meest angstaanjagende. Het recept dieet koolsoep maakt deel uit van een dieet met weinig calorieën, weinig vet en vezelrijk zult ueten voor 7 dagen.

Sommige mensen hebben geprobeerd deze methode beweerde te hebben verloren 4,5 pond gewicht binnen een week. Hieronder zijn de belangrijkste stappen die u moet volgen om soep van het dieet.

Plan soep dieet 7 dagen

Eerste Dag – Alle groenten behalve bananen, neem de soep. Om te drinken thee, vruchtensappen of water.

Dag 2 – Dag van de groenten. Eet elke plantaardige u wilt. Gepofte aardappel met boter voor het diner, neem de soep. Maar probeer het niet te eten, bonen, maïs of erwten (ondanksworden vrijgegeven). Eet geen fruit.

Dag 3 – Combineer Dag 1 en 2, zonder de aardappel, het nemen van de soep

Dag 4 – tot zes bananen, volle melk je wilt, neem de soep. Het doel van deze dag is het verminderen van uw cravings voor zoete dingen.

Dag 5 – 300 tot 500 gram vlees, en niet meer dan 6 tomaten. Drink minstens 6 tot 8 glazen water spoelen tot urinezuur uit je lichaam, neem de soep. Het vlees kan kip, maar zonder de huid te worden.

Dag 6 – Al het vlees en de groenten die je wilt, neemde soep

Dag 7 – Integrale rijst (ook bekend als bruine rijst), vruchtensappen zonder suiker of zoetstof en fruit. Neem de soep.

Opmerking: geen brood eten, alcohol drinken en / of andere drank, zelfs geen frisdrank, alleen water.

Voors en tegens van Diet koolsoep 7 Dagen

Pros: Je verliest gewicht snel, en kan het bedrag dat u wilt van de voedingsmiddelen die in het programma innemen.

Hoewel voeding is slechts voor zeven dagen (en niet moet worden uitgebreid eventuelelanger), biedt het een grote 'kick' naar een meer gematigde dieet.

Nadelen: Sommige mensen vinden de soep "saai".

Sommige mensen hebben gemeld duizelig, zwak en leed verlies van concentratie (hoewel aangetast voelden sommige mensen zich het was het waard want het was slechts voor een week zijn ze erin geslaagd om een aanzienlijke gewicht te verliezen).

6 stappen naar Succes

1 – Volg het dieet religieus;.
2 – Drink minstens 4 glazen water per dag;
3 – Houd in gedachten dat hetis slechts voor zeven dagen;
4 – Als u twijfelt, print de informatie op deze site, zodat u kunt verwijzen naar het dagelijks;
5 – Eet veel soep – hoe vaak je wilt! Probeer niet te gaan honger of heb je waarschijnlijk vals te spelen en voeding breken;
6 – Probeer verschillende specerijen leven in te blazen in de soep en voeg variëteit.

Dat is het. Met behulp van het dieet van de koolsoep voor 7 dagen dat u in staat zullen zijn om gewicht te verliezen zeer snel, zonder honger de hele week.

Recommend : Chrome Covers Trailer Accessories flixya.com/blog/bogumiljand flixya.com/blog/trudyshubert

This entry was posted in Diet Articles and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s