Feingold Dieet Review – Feingold Dieet-en nadelen

De Feingold Dieet is een boek geschreven door Dr Benjamin Feingold, een kinderarts die wilde onderzoeken hoe kinderen het dieet het gedrag beïnvloed hun, met name in termen van ADD, ADHD en hyperactiviteit.

Het boek won aan populariteit omdat het voor het eerst werd gepubliceerd in de jaren 1970 en blijft populair bij deze dag. Het is ook door veel volwassenen een handleiding voor gezonder eten.

De Feingold Dieet legt een grote nadruk op schone eten, met name in het verwijderenverschillende elementen uit je voeding, die onder meer de volgende:
Synthetische kleurstoffen
Kunstmatige aroma's
Kunstmatige zoetstoffen
Kunstmatige conserveringsmiddelen
Deze kunnen invloed hebben op hoe uw kind gedragen, maar ze ook uw gezondheid beïnvloeden op vele andere manieren, waarvan sommige moeilijk te bepalen.

Dit dieet boek is verre van perfect en het gebruik ervan is niet zonder uitdagingen. Daarom moet u het volgende weten voors en tegens van de Feingold Dieet:

Pros:
HetFeingold Dieet werd geschreven door een arts en is gebaseerd op zijn onderzoek
Pleit voor een evenwichtige voeding
Het dieet boek bevat recepten die u kunt gebruiken om dieet te volgen des te gemakkelijker
Dieet gunstig zijn voor kinderen met ADD en ADHD-symptomen
Het boek bevat een uitgebreide lijst van levensmiddelen
Nadelen:
Sommige mensen kunnen vinden van de gewenste wijzigingen in de Feingold Dieet te moeilijk te volgen
Vergt veel van de planning
Het dieet is niet een rol voor de uitoefening
Kan tijdrovend
Strikte en beperkende
Geen fastfood of restaurant voedingsmiddelen toegestaan. Dit kan gezond zijn, maar kan moeilijk zijn voor sommige mensen.
Over het algemeen is dit een boek lezen waard, vooral als je wilt moet meer weten over de gezonde voeding die kinderen.

See Also : Harvard Leadership flixya.com/blog/benedykthonorat flixya.com/blog/cyprianjozefv flixya.com/blog/bartlomiejhiero

This entry was posted in Diet Articles and tagged , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s